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Ebook Cross Stylo
Ícone Alcance
Introdução

Descubra como funciona o universo do cross-stylo e conheça as características básicas desta atividade física.

Ícone Engajamento
Benefícios

Entenda os principais motivos para se treinar o cross-stylo, analisando os benefícios para o seu corpo.

Ícone Resultados
Conhecimento

Aprenda como funcionam os treinos e saiba as principais diferenças entre o cross-stylo e as séries de musculação ou aeróbica.

Ícone Produtividade
Dicas práticas

Saiba todas as maneiras de fazer o seu treinamento em segurança, as principais precauções para evitar possíveis lesões e sugestões para o seu treino.

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Stylo Academia

Com mais de 20 anos no mercado, a Stylo Academia tem como missão proporcionar as melhores EXPERIÊNCIAS possíveis, que possam gerar ótimas SENSAÇÕES de bem-estar e qualidade de vida para seus alunos e colaboradores. Com uma estrutura completa, uma equipe experiente e qualificada, a Stylo Academia oferece uma diversidade de modalidades para que você possa alcançar o seu objetivo a curto e longo prazo, a fim de proporcionar mais vitalidade e saúde.

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